教学目的 :

使学生了解一日应吃三餐，以及膳食要荤素、粗细搭配，以保证营养。

教学重点：

1、使学生了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。

2、了解偏食和挑食的危害。

教学难点：

养成吃饭不偏食和挑食的良好习惯。

教学教具：挂图

教学过程

一、导课：

同学们，我们每天都要吃饭，你知道一天要吃几餐饭，每餐应该吃什么吗？学了这篇课文就知道了。

二、学习新课。

板书课题，理解题目。

1、自由读课文，想一想讲的是什么。

2、请同学们说一说这首诗歌的意思。

3、说一说：你早、午、晚三餐各吃什么？

4、评一评：谁吃的营养好。

5、读、背诗歌。

三、巩固新课。

1、今天我们了解了一日三餐应吃什么，以及膳食要荤

素、粗细搭配，回家后给妈妈提个建议，吃好每一餐好吗？

2、看图，图上的小朋友做得对不对，为什么？

讨论回答。

四、作业;

设计一份有营养的早餐。（画图、写字都可以）

板书设计

      不偏食不挑食

不挑食   不偏食    一日三餐不可少，定时定量很重要，

荤素粗细要搭配，保证营养身体好。